Uitam de cele mai multe ori ca putem sa facem ceea ce ne dorim in viata. Adica in orice moment putem sa ne schimbam jobul sau sa incepem diverse cursuri, sa ne facem hobby-uri noi, etc.
Recomand o lista de 5 activitati, chestii pe care iti doresti sa le faci, ti le-ai propus la un moment dat si ai uitat de ele.
A te apuca de activitati noi s-ar putea sa fie raspunsul la plictiseala sau si mai bine sa actioneze ca antidepresiv. Nu trebuie sa fie ceva care sa iti consume prea multa energie sau ceva de care sa te simti obligat.
Ne obligam de prea multe ori sa facem lucrurile care credem ca ne fac placere...
2 comentarii:
Postare mai nouă Postare mai veche Pagina de pornire
Abonați-vă la:
Postare comentarii (Atom)
sunt foarte de acord. poti sa faci lucruri care nu le faci de obicei, sau lucruri pe care ti-ai dori sa le faci si nu le-ai facut pana acum.
la mine functioneaza mereu si cred ca e cel mai bun remediu.
mai conteaza si daca vrei sa iesi din starea respectiva. cateodata parca ai vrea sa meditezi mai mult asupra a ceea ce ti se intampla. nu??
Anonim spunea...
22 noiembrie 2007 la 01:55
foarte interesant punct de vedere... ramane sa mai discutam pe tema
sibel spunea...
18 decembrie 2007 la 20:22